推薦辦公用品 【I.L.K.】3x-63mm 日本製真皮皮套攜帶型放大鏡附扣帶 可愛貓咪款(ILK-030)
【I.L.K.】3x-63mm 日本製真皮皮套攜帶型放大鏡附扣帶 可愛貓咪款(ILK-030)
【I.L.K.】3x-63mm 日本製真皮皮套攜帶型放大鏡附扣帶 可愛貓咪款(ILK-030) 評價
網友滿意度：
這陣子換了新工作
這是我第一次從自己的家鄉來到大城市生活
覺得非常的不容易啊
但我一定要努力
絕對不能辜負爸媽對我的期望!
但是拉緊的橡皮筋也有鬆掉的一天
把自己逼太緊身體出了狀況
一出狀況工作效率就變得好差好差
這邊有幾個小方法教教大家
如何成為
辦公室效率王!
我個人覺得滿受用的
一、從大事中的小事解決起
在許多待辦事項中，總有一、兩項令人想到就頭疼的麻煩事，當下定決心提升效率、坐到辦公椅上時，先從這些大事中的小事做起。
為何是從工作中的小事開始？在心理學研究中，「心流理論」提及到：「心流」是當人持續將精神投入在某種活動上的感覺，當心流產生時，人類會反射性地感到興奮滿足。
沒有人能在剛坐下時，就達到最高效率開始工作、解決待辦事務，從大事中的小事開始解決起，循序漸進讓自己專注於工作的狀態，有助於產生「心流」，同時提升工作效率。
二、設定每件事的死線
許多時候，低落的工作效率來自於不夠明確的死線。
Boogaard指出，通常在人覺得一件事情有大把的時間可以慢慢準備時，就會減少想做這件事情的動機，沒有事先設定明確的死線時間，許多人幾乎沒有理由開始工作。
研究結果顯示：設定死線時應該以「日子」來訂定，而不是用「週」或「月」。
舉例：不要把一件事務想成要在「一個月」內做完，而是要想成在「30天」內解決，透過確切天數來設定死線，可以幫助人更輕鬆地連結現在與未來要做的事，明確劃分每件事情的先後順序，如此一來，即使一週內有2-3件事情要解決，也能井然有序地分配完成。
三、集中52分鐘，休息17分鐘
工作內容總是一項接一項，當身心已經感到疲憊的時候，大多數人會告訴自己「再撐一會兒，把事情結束就可以休息了！」
但事實是，離完美把事情解決掉仍遙遙無期，科學研究告訴我們，工作時每集中52分鐘就休息17分鐘，能夠持續地保有工作效率，避免工作動力因疲憊而直線下滑。
除集中52分鐘、休息17分鐘外，許多提升工作效率的技巧也顯示，適當分配集中心力工作與休息的時間相當重要!
如番茄工作法（每集中25分鐘、休息3-5分鐘，四個循環後休息15-30分鐘）、將工作時間切割等等，而這些調配集中與工作的方法原因都指向：給予大腦適度地休息對人體本身活動較有幫助，未嘗試過的人則可先從法則下手，再慢慢調配成符合自身工作的樣子。
四、寫下並說出目標
若內部自我管理的方法仍然無助於工作效率，那外部請他人協助叮嚀可能是另一個解方。
美國心理學專家Dr. Gail Matthews的研究顯示，當人把自己的目標寫下來、與人分享或定時督促事情進展時，最後達成目標的比例會比沒有寫下、說出、監督的人多33%。
在生活中，我們與家人、朋友、同事相處，別擔心將目標告訴其他人會有心理壓力，很多時候適時的記錄、分享也能成為前進的動力。
(取自SmartM人才培訓網)
原文連結：https://www.smartlinkin.com.tw/article/2875
對了!
因為是新工作
我的辦公室都空空的
我許多辦公室用品、文具用品都在MOMO購物網上購買的
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商品訊息功能:
- 品號：5507601
- 日本製造原裝進口
- 光學級壓克力鏡片
- 真皮牛皮 保護性佳
商品訊息描述:
★★ 日本媽媽們最愛的母親節禮物 ★★
日本 I.L.K. 池田鏡片工業株式會社
3x / 63mm 日本製真皮皮套攜帶型放大鏡附扣帶 可愛貓咪款 ILK-030
產品介紹
放大鏡不只是閱讀輔助用具，也可以展現使用人的豐富個性。嚴選牛皮做為皮套以保護鏡片，觸感細膩；加入可愛的貓咪圖案與水鑽裝飾，為放大鏡增添趣味與溫暖。附扣掛帶，可繫於包包上，不僅美觀而且方便隨時使用。
採用光學級壓克力鏡片，具備成像清晰、高透光率、重量輕巧、不會碎裂等優點，經過 Hard-Coating 表面強化鍍膜加工處理，比一般的壓克力鏡片更耐擦拭，可減少刮傷，增加產品使用壽命。63mm大鏡面，出門在外也能輕鬆舒適地閱讀。
Loupe Studio 是日本池田公司的自有品牌，本產品為日本製造原裝進口，送禮自用兩相宜。
產品特色
成像銳利明亮的日本製鏡片
鏡片材質為光學級壓克力，具有成像清晰銳利、透光性佳、重量輕巧，長時間使用也不易手痠，即使不慎掉落，鏡片也不會碎裂，銀髮族居家、出外使用皆宜。
Hard-Coating 表面強化鍍膜
放大鏡片的鏡面皆經過Hard-Coating（表面強化鍍膜）加工處理，比一般的壓克力鏡片更耐擦拭，可延長使用壽命。
真皮牛皮套 / 扣掛帶
皮套與扣掛帶為牛皮材質，觸感細膩，耐用性佳。扣掛帶可掛在包包上做為裝飾。
質感送禮包裝盒
使用高質感黑色硬盒包裝，適合長輩送禮、母親節禮物等，送禮大方又暖心。
床尾對門擋煞方式
注意事項
．鏡片露出時請勿放置於太陽光下，以免造成危險。
．規格所述焦距(工作距離)、眼距為實際測試結果，但可能因個人視力狀況不同而略有差異。
．擦拭鏡面時，切勿大力來回擦拭，仍可能造成鏡面刮傷影響視野。
．應先以濕布由單一方向輕輕擦拭，再使用乾布擦乾即可。若沾附嚴重油漬，請以稀釋洗碗精清洗。
．請勿使用酒精類揮發劑擦拭鏡片，將造成鏡片損壞。
產品規格
放大倍率：3倍
屈 光 度：7.6 Dpt
鏡面尺寸：63mm
鏡片材質：光學級壓克力
皮革材質：真皮牛皮
鏡片鍍膜：Hard-Coating 表面強化鍍膜
鏡片方式：Biconvex 雙凸鏡片
焦距：100mm
眼距：180mm
尺寸：長125-76x寬64x厚16mm
扣帶全長：22cm (含金屬部分)
重量：40g
產地：日本
品牌介紹
日本池田鏡片工業株式會社設於昭和37年(西元1962年)，公司位於大阪市生野區，專營各種放大鏡生產與銷售，讓放大鏡不僅是銀髮族的閱讀工具，並擁有多款工作用放大鏡、放大眼鏡等，讓一般民眾工作時能減緩眼睛疲勞，提升工作效率。品質優良、選擇多樣、價格實惠，是池田鏡片工業株式會社系列製品的特色。
商品訊息簡述:
| 放大鏡類型 |
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【I.L.K.】3x-63mm 日本製真皮皮套攜帶型放大鏡附扣帶 可愛貓咪款(ILK-030)
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